반응형 시력좋게하는방법1 시력 좋게하는 눈 마사지 안녕하세요 오늘은 티비에서 나온 눈 근육 마사지를 통해 시력을 좋게하는 포스팅을 해보겠습니다. 1.손을 깨끗히 씻는다. 2.오른손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 눈과 광대뼈 사이를 힘주어 누르지 않고 지나가듯이 마사지한다 3.오른쪽의 엄지손가락 끄으로 왼쪽 눈과 왼쪽 눈썹 사이를 3회 마사지한다. 4왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 눈과 광대뼈 사이를 힘주어 누르지 않고 지나가듯이 마사지한다. 5.왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈과 오른쪽 눈썹 사이를 3회 마사지한다. 6.오른손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈과 코 사이 정명혈 자리를 지그시 10초간 눌러준다 7.왼손의 엄지 손가락 끝으로 왼쪽 눈과 코 사이 정명혈 자리를 지그시 10초간 눌러준다 8.양 엄지손.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
